viernes, 31 de agosto de 2018

Soldado Universal

Un objetivo ambicioso de fitness sólo se consigue con un Entrenamiento Personalizado, diseñado por un profesional y ejecutado correctamente. Cuando busquéis un gimnasio, tened en cuenta que el verdadero lujo es contar con un Monitor que os guíe.

Nuestr@ FITNESS HERO de hoy, militar, perseguía desde 2.008 su sueño de entrar en otro Cuerpo de Seguridad del Estado. Sin embargo, su baja forma física se interponía en el camino. Con un Plan Específico de ejercicios y alimentación, en 5 meses lo ha conseguido.

Un impresionante cambio en su composición corporal, le ha permitido pasar de hacer 1 a 23 flexiones (18 requeridas) y cumplir holgadamente con las otras pruebas de acceso. ¡Enhorabuena! Os presento a J.P.M., el Soci@ 2.224 del SOHO fitness*club y sus espectaculares resultados:


Fecha....Peso....Grasa....Músculo*

09/04:..103.9Kg...33.5%....65.7Kg
31/08:...94.7Kg....21.5%....70.2Kg

*Valores obtenidos con Tanita Inner Scan. Los progresos pueden variar de persona a persona.

Mucho más sobre fitness en http://sohofitnessclub.blogspot.com.es/



Ya puedes entrenar con nuestra app. FITNESS HERO, de Entrenamiento Personalizado, dondequiera que estés.

http://www.sohofitnessclub.com/

PD: Aquí, J.P.M., con 125Kg.

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