Cuando empiezo a enseñarles ejercicios de baja intensidad, voy haciéndome una idea de la coordinación, fuerza, resistencia y técnica, de cada uno. Nuestro protagonista tuvo que parar varias veces porque se mareaba: No parecía tener "uñas de guitarrero".
Pero resulta que el FITNESS HERO de hoy sacó sus garras escondidas y, en poco tiempo, me ha asombrado con su intensidad y constancia. ¡Enhorabuena! Os presento a K.C.T, Soci@ nº 2387 del SOHO fitness*club y sus espectaculares resultados:
Fecha.....Peso....Grasa...Edad metabólica*
01/04..104.9Kg...23.0%....35 años
14/06....96.0Kg...17.7%....22 años
26/07....91.7Kg...16.8%....20 años
*Valores obtenidos con Tanita Inner Scann. Los progresos pueden variar de persona a persona.
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